FreeSync, G-Sync y VRR: qué son, cómo activarlos y cómo comprobar que de verdad funcionan

FreeSync, G-Sync y VRR son tres nombres para la misma función: el monitor adapta su frecuencia de refresco a los fotogramas que le manda la gráfica, de modo que no hay cortes horizontales ni tirones cuando los fps suben y bajan. VRR es el término genérico, FreeSync el de AMD y G-Sync el de NVIDIA, y para que funcione tienes que activarlo en el monitor y en el panel de la gráfica, además de usar un cable compatible.

Qué diferencia hay entre FreeSync, G-Sync y VRR

Un monitor de 144 Hz refresca la imagen 144 veces por segundo. Si la gráfica entrega 97 fps, sin VRR hay desajuste y aparece el desgarro (tearing) o, con V-Sync, tirones. Con VRR el monitor refresca 97 veces por segundo, ajustándose al ritmo de la gráfica.

NVIDIA describe G-Sync Compatible como un monitor que no usa su procesador pero que ha sido validado para ofrecer sincronización variable sin cortes ni tirones, y las dos categorías superiores incorporan un procesador de NVIDIA. En el lado de AMD, la diferencia entre niveles es la exigencia: según BenQ, FreeSync básico no tiene requisitos concretos, Premium exige al menos 120 Hz a resolución 1080p y compensación de fps bajos (LFC), y Premium Pro añade requisitos de HDR y color.

Qué es la compensación de fps bajos (LFC)

Todo monitor VRR tiene un rango, por ejemplo de 48 a 144 Hz. Si los fps caen por debajo del mínimo, LFC repite fotogramas para mantener el refresco dentro del rango y que la sincronización no se rompa. Sin LFC, por debajo del mínimo el efecto desaparece. Es una de las razones por las que conviene mirar la ficha: cómo leer la ficha de un monitor detalla qué rangos son buenos.

Paso a paso: activar VRR en el monitor, el cable y la gráfica

1. Cable. Conecta el monitor a la gráfica con un cable DisplayPort (1.2 o superior), no al conector de la placa base. NVIDIA pide DisplayPort para G-Sync Compatible en monitores no certificados. Si usas HDMI, comprueba que monitor y gráfica soportan VRR por HDMI. Hay una comparativa en HDMI o DisplayPort para jugar.
2. Menú del monitor (OSD). Busca la opción llamada FreeSync, Adaptive-Sync o Variable Refresh Rate y actívala. En muchos modelos viene desactivada de fábrica.
3. Gráfica NVIDIA. Abre el Panel de control de NVIDIA, entra en Pantalla, «Configurar G-SYNC», marca la casilla de activar G-SYNC o G-SYNC Compatible y elige si debe aplicar solo a pantalla completa o también a ventana. Pulsa Aplicar.
4. Gráfica AMD. En AMD Software: Adrenalin Edition, ve a Ajustes, Pantalla y activa AMD FreeSync para el monitor conectado.
5. Windows 11. En Configuración, Sistema, Pantalla, Gráficos, activa «Optimizaciones para juegos en ventana»; Microsoft explica que habilita VRR en juegos DirectX 10 y 11 en ventana o ventana sin bordes. No sustituye a los ajustes anteriores.
6. En el juego. Usa el modo pantalla completa exclusiva si es posible y deja el V-Sync del juego desactivado o en el ajuste que recomiende el fabricante de la gráfica.

Cómo comprobar que de verdad está funcionando

Un monitor puede anunciar VRR y no funcionar. Comprobaciones, de menos a más exigente:

• Indicador del driver: en el panel de NVIDIA puedes activar el indicador de G-Sync en pantalla; en AMD, el monitor de rendimiento muestra el estado de FreeSync.
• Cifra de refresco del monitor: muchos monitores muestran su frecuencia actual en el OSD; si cambia con los fps del juego, la sincronización está activa.
• Observación en un juego exigente: con fps entre 60 y 100 en un monitor de 144 Hz, no debería aparecer desgarro de imagen en giros rápidos.
• Prueba comparativa: desactiva VRR un minuto y repite el mismo movimiento; la diferencia debe ser evidente en tirones y cortes.

Si no estás seguro de lo que va tu equipo, mide los fps antes: con una tasa estable por encima del refresco del monitor, el efecto de VRR apenas se nota.

Si no funciona: qué revisar en este orden

1. La opción no aparece en el panel de la gráfica: comprueba que el cable es DisplayPort y que el OSD del monitor tiene VRR activado. NVIDIA exige DisplayPort 1.2 o superior y controladores R417.71 o posteriores para monitores Adaptive-Sync.
2. Parpadeo o pantalla oscilando en menús o en pantallas de carga: es habitual en algunos paneles al cambiar el refresco rápidamente; prueba limitar los fps o activar VRR solo en pantalla completa.
3. Monitor no certificado: NVIDIA lo dice así en su soporte: «puede funcionar, puede funcionar parcialmente o puede no funcionar en absoluto». Actualiza controladores y firmware del monitor si el fabricante ofrece alguno.
4. Rango de VRR demasiado estrecho: si el mínimo es alto y el monitor no tiene LFC, por debajo de ese mínimo el efecto desaparece.
5. Dos monitores con refrescos muy distintos: en algunos equipos el segundo monitor fuerza un refresco fijo; prueba con uno solo para descartarlo.

Ajustes de referencia para empezar

Son valores de partida habituales, no una regla universal: algunos monitores se comportan mejor con otro margen de límite. Prueba un juego conocido, ajusta el límite en dos o tres pasos y quédate con el que no te dé desgarro ni latencia perceptible.

VRR en consolas y en otros dispositivos

La sincronización variable no es exclusiva del PC. Las consolas actuales y los televisores con HDMI 2.1 también soportan VRR, y como BenQ señala, HDMI 2.1 y DisplayPort 1.4 ofrecen frecuencia variable de forma nativa, independientemente de FreeSync o G-Sync. Si conectas el PC a un televisor, comprueba en su menú de imagen que el modo juego y la opción VRR están activados, ya que con frecuencia vienen desactivados.

Errores frecuentes con VRR

• Dejar los fps ilimitados: al llegar al máximo del monitor, la sincronización variable deja de actuar y reaparecen el V-Sync o el desgarro. Limita los fps unos pocos por debajo de la tasa máxima.
• Creer que VRR sube los fps: no los sube; los hace más fluidos de ver.
• Esperar milagros por debajo de 40 fps: VRR suaviza la imagen, no hace jugable un juego que va muy mal. Si el problema es de rendimiento, toca buscar el cuello de botella.
• Comprar solo por la etiqueta: FreeSync básico y FreeSync Premium Pro son cosas muy distintas, y un monitor «compatible con G-Sync» sin certificar no tiene las mismas garantías que uno validado.

Qué conviene tener según tu gráfica

Con una gráfica NVIDIA, un monitor G-Sync Compatible o G-Sync es la opción sin sorpresas; con AMD, uno FreeSync Premium o superior. En la práctica, un monitor que lleve ambos sellos funciona bien con las dos marcas. Para un monitor de 144 Hz o más, busca LFC y un rango amplio. Si ya tienes un monitor sin certificar, pruébalo: puede funcionar bien, y si no, es la señal para mirar el próximo con sello claro.